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Alimentation

Tout pour de bons petits plats équilibrés

Recettes

Smoothie exotique

Une version plus riche en protéines que les smoothies classiques
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Recettes

Gâteau invisible aux pommes

Le gâteau aux pommes comme délicieuse collation allégée.
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Recettes

Milkshake cappuccino

Milkshake cappuccino Ingrédients : (1personne) 1 frésubin DB Cappuccino 50 g de ricotta 1 c à s de café soluble Sucre ou édulcorant si nécessaire Préparation : Mettre tous les ingrédients...
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Recettes

Cocktail sans alcool : « Grenadine Shake »

Cocktail sans alcool : « Grenadine Shake » Pour 1 personne : 2 cl de grenadine 0% 2cl de jus d’ananas 1cl de jus de citron 1 blanc d’œuf Limonade 0% ou light...
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Recettes

Barres de céréales (avec ou sans cuisson)

Barres de céréales sans cuisson Ingrédients : (+/- 10 barres) 250 g de muesli 50 g de miel liquide 40 g de beurre de cacahuète 80 g de poudre de...
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À l'honneur

Recettes

Galettes de quinoa

pour l'apéro ou petit repas à emporter
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Recettes

Frittata aux pommes de terre râpées et épinards

repas familial, facile et adapté aux patients opérés (même en post-op immédiat)
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