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Alimentation

Tout pour de bons petits plats équilibrés

Recettes

Tomates farcies à la truite fumée

repas froid/frais riche en protéines
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Recettes

Omelette Express

repas facile et rapide riche en protéines
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Recettes

Flans de saumon

amuse bouche ou petit repas riche en protéines
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Recettes

Salade froide au quinoa

Petite salade froide, rapide et riche en protéines
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Repas rapide

Idées de repas rapides

Idées de repas rapides 1 Croque monsieur (fromages peuvent varier ainsi que les charcuteries) 1 Croque madame 1 Wrap saumon/philadelphia ou 1 toast saumon fumé/fromage frais 1 Wrap jambon...
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À l'honneur

Recettes

Galettes de quinoa

pour l'apéro ou petit repas à emporter
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Recettes

Frittata aux pommes de terre râpées et épinards

repas familial, facile et adapté aux patients opérés (même en post-op immédiat)
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