Devenir membre Accès membre

Alimentation

Tout pour de bons petits plats équilibrés

Recettes

Smoothie exotique

Une version plus riche en protéines que les smoothies classiques
Lire la suite

Collations protéinées

Collations protéinées

Collations protéinées 1 tranche de jambon roulée (1 boule de protéines) 1 tranche de fromage roulée (1 boule de protéines) 1 œuf cuit dur (1/2 boule de protéines) 4...
Lire la suite

À l'honneur

Recettes

brochette de boulettes et dip au curry

Pour un apéro protéiné 😉 brochette de boulettes et dip au curry Ingrédients : pour 6 personnes 18 boulettes végétariennes (ici de la marque Boni) + 6 piques à brochette...
Lire la suite

Recettes

Roulés au saumon

pour un apéro protéiné 😉 Roulés au saumon Ingrédients : pour 4 personnes 6 oeufs 1 CàS d’huile 3 brins de ciboulette 20g de beurre 4 tranches de saumon fumé...
Lire la suite

© 2012-
Warning: Use of undefined constant Y - assumed 'Y' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/clients/3ace66093b686eb686553e8d63cc2117/web/wp-content/themes/BBAHS/footer.php on line 52
2021 - Mentions légales - Vie privée