Recettes
Cocktail sans alcool : « Grenadine Shake »
Cocktail sans alcool : « Grenadine Shake » Pour 1 personne : 2 cl de grenadine 0% 2cl de jus d’ananas 1cl de jus de citron 1 blanc d’œuf Limonade 0% ou light...
Recettes
Barres de céréales (avec ou sans cuisson)
Barres de céréales sans cuisson Ingrédients : (+/- 10 barres) 250 g de muesli 50 g de miel liquide 40 g de beurre de cacahuète 80 g de poudre de...
À l'honneur
Recettes
brochette de boulettes et dip au curry
Pour un apéro protéiné 😉 brochette de boulettes et dip au curry Ingrédients : pour 6 personnes 18 boulettes végétariennes (ici de la marque Boni) + 6 piques à brochette...
Recettes
Roulés au saumon
pour un apéro protéiné 😉 Roulés au saumon Ingrédients : pour 4 personnes 6 oeufs 1 CàS d’huile 3 brins de ciboulette 20g de beurre 4 tranches de saumon fumé...
